阜桥街道总工会开展心理健康公益巡讲活动

为关爱辖区工会会员身心健康，10月12日，阜桥街道总工会举办了心理健康公益巡讲活动。本次讲座特邀心理健康专家为辖区内工会会员讲授心理健康知识交流课。此次课程倡导大家以积极乐观的心态促进身心健康，详细讲

为关爱辖区工会会员身心健康，10月12日，阜桥街道总工会举办了心理健康公益巡讲活动。本次讲座特邀心理健康专家为辖区内工会会员讲授心理健康知识交流课。

此次课程倡导大家以积极乐观的心态促进身心健康，详细讲解了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，并且教授给大家怎样控制情绪、时刻保持微笑等。在巡讲的最后，老师又现场解答了大家提出的心理困惑。

大家纷纷表示通过此次讲座，大家对心理健康有了新的认识，促使他们以积极的心态面对生活。